Tusindbenet

Forberedelse:

Ingen. Holdet laver øvelsen samlet.

Sådan gør I:

1. Spillerne stiller sig i en rundkreds med siden til midten, så hver person kigger ind i nakken på personen foran.
2. Ryk tæt sammen, så maven rører ved den foranståendes ryg. Tæl ”1-2-3 nu”, og alle sætter sig ned samtidig – hver sidder på lårene af personen bagved.
3. Tæl ”1-2-3 nu”, og alle forsøger at gå fremad samtidig, mens man fortsat sidder på lårene af hinanden.

Tip:

• Lav øvelsen med lukkede øjne.

• Kroppen som form

• Hjulet drejer

• Vasen

• Lynlås

• Bilen

• Slange-fange

• Kæde-tagfat

• Tal-tagfat